ＮＨＫためしてガッテンで放映されたシワ対策

昨日のためしてガッテンで放映されたシワ対策。とっても興味があって見入ってしまいました。美容液、クリーム、コラーゲン入りのドリンク、紫外線対策、パックもしているのにシワが…でも落とし穴があったんです。

ある大切なものは表皮の下に壊れてたまっていたんですね。

それは弾性繊維が固まっていたんです。

弾性繊維とは皮膚が伸び縮みするのに必要な繊維。

これが固まると肌の弾力がなくなってシワになってしまうんです。

今回、番組では美肌が多い県（シワなし王国）を紹介

していました。

それは秋田県です。私が以前記事で書いた
美人が秋田の女性に多い理由に

秋田の女性に美肌が多い理由を書いていますが、
その復習のような内容でした。

ただ、紫外線対策はＵＶ－Ａ対策が重要ということに

スポットを当てていて、ＵＶ－Aについては秋、冬も

降り注いでるので紫外線対策が必要だということ。

ＵＶ－Ａがタチが悪いのは、１０年前に浴びた結果が

でるというところ。

下の写真はアメリカのトラック運転手の方なんですが

左ハンドルだから左側がＵＶ－Aを浴びることが

多かったので左右にこんなに違いがでてしまっています。

もっと早く知っていたらやっていたのに～！って

ゲストの人も言っていましたよ。

ＵＶ－Ａ対策は日焼け止めのＰＡで示されています。

今の最高値は＋＋＋の３つですが、来年４つのものが

発売されるそうなので、現状では日焼け止めは年中しないと

いけないっていうことですね。

これは、絶対に今日からの日常習慣にしないとね！
となると、店頭にも季節にかかわらず日焼け止め置いてほしいです。

日焼け止めについてはこちらも ‎過去に記事にしているので

参考にしてくださいね。

その他にも当然ですが、女性ホルモンの低下、また喫煙も

シワの原因となるそうです。

ぐちゃぐちゃになった弾性繊維はもう元にはもどらないそうなので

現状維持を考えるしかないなんてね。

医学の進歩、化粧品の進化に期待です。

最後にメイクでシワを目立たなくするテクニックを

紹介していました。

シワにファンデーションの塗りこめば塗りこむほど

影になって余計に目立ってしまうので、

顔をふくませるのがポイントだそうです

シワが気になるところに念入りに美容液をなじませて

くぼんでいるところに明るめの化粧下地をつけること

（ピンクがオススメ）

そして、ファンデーションが頬からつけていき、

目の周りなどシワがある部分は残ったファンデーションで

少なめに塗るのがコツ。

チークや口紅も淡い色にして、アイブローも茶色がいいそうですよ。

私は現状維持しかできないので、２０代の方が

もしこのブログを見ていて下さっていたら

今からしっかり日焼け対策をしてくださいね！
 
 
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