緑茶は脂肪を減らす?

ペンシルバニア大学の食物科学者の博士が、マウスでの実験の結果、
緑茶に含まれるEGCGという物質が、高脂肪食の吸収を抑えることが
わかりました。
脂肪を使う能力を強化する働きもあるとのこと。
たしかに、欧米人と比べて見ると日本人は肥満の人が少ないですよね。
これって日本人が昔からほぼ毎日にように飲んでいる緑茶のおかげ
なのかもしれません。
欧米で緑茶が注目されているのはこの効果が認められているから。


これから寒くなってくると、温かい緑茶が飲みたくります。
私は、夏は冷たい麦茶を水筒に入れて持っていってたけど、
冬は暖かい緑茶にしようっと。
…ほうじ茶じゃだめなのかしら???
ほうじ茶の方が好きなんだけど…


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コメント

  1. レモンキャラメル より:

    緑茶、スゴイパワーがあるのですね (*^_^*)
    脂肪撃退したいです♪

    これからの季節、あったかい緑茶が
    活躍してくれそうですね。

  2. こちらこそ、参考にしたいことばかりで・・・
    お互いに頑張りましょうね。

    緑茶のパワーって想像以上にすごいのかも。
    私ももっと飲まなきゃ~~